Wenn das Leben uns herausfordert, wenn wir das Bedürfnis nach Veränderung spüren oder uns gefangen fühlen…
Dann ist es Zeit, eine neue Perspektive einzunehmen und uns auf das zu konzentrieren, was wir wirklich wollen:
-
Innere Ruhe
-
Neue Chancen
-
Transformation
-
Persönliches Wachstum
-
Gelassenheit
-
Vertrauen
-
Entdeckung und Entfaltung der eigenen Talente
-
Innere Ressourcen finden
Die Methode Insight Coaching
Auf Deinem Weg der Veränderung begleite ich Dich mit der Methode Insight Coaching. Diese Methode umfasst verschiedene wirkungsvolle Techniken, die auf mehreren Ebenen wirken: körperlich, mental, emotional und spirituell. Je nach Deinen Zielen und Bedürfnissen werden wir in den Sitzungen eine oder mehrere dieser Techniken anwenden, um Gleichgewicht, Wohlbefinden und persönliches Wachstum zu fördern.
Ein Ganzheitlicher Ansatz für ein Besseres Leben
Das Konzept des Insight Coaching basiert auf der Überzeugung, dass das Menschsein trotz aller Schwierigkeiten ein assergewöhnliches Geschenk ist. Ich sehe den Menschen als Einheit von Körper und Geist, wobei der Geist nicht nur rational und bewusst ist, sondern mit dem Konzept der “Seele” (wie im antiken Griechenland verstanden) verbunden ist.
Insight Coaching ist eine innovative Methode, die verschiedene Kenntnisse, Techniken und Fähigkeiten vereint, die ich im Laufe meiner Ausbildungen erworben habe. Diese Methode zeichnet sich dadurch aus, dass sie verschiedene Interventionsebenen integriert: körperlich, mental, emotional und spirituell.
Einheit von Körper-Geist-Seele
Ich glaube, dass der Mensch eine Einheit aus Körper, Geist und Seele ist, bei der jede Dimension ständig mit den anderen interagiert. Dieses Konzept prägt meinen Ansatz. Die Methode Insight Coaching ermöglicht es, auf integrierte Weise an allen diesen Dimensionen zu arbeiten, was kraftvolle und dauerhafte Transformationen bewirkt.
Die Essenz des „Insight“
Der Begriff „Insight“ spiegelt meine Mission wider, bei meinen Klienten Momente tiefer Erkenntnis und Bewusstheit zu fördern. Diese Erkenntnismomente sind entscheidend, um bedeutsame und nachhaltige Veränderungen im persönlichen und beruflichen Leben anzustossen.
Arbeit an den Emotionen vom Körper ausgehend
Mein Ansatz schätzt den Körper als Ausgangspunkt für die emotionale Arbeit. Ausgehend vom Körpergefühl, dem „felt sense“, helfe ich Dir, Emotionen zu erkennen und zu transformieren. Der Körper fungiert als Brücke zwischen dem Unbewussten und dem Bewussten, indem er Reaktionen und Verhaltensweisen mit den Überzeugungen verbindet, die ihnen zugrunde liegen. Indem wir an dieser Interaktion arbeiten, fördern wir eine tiefgreifende und nachhaltige Veränderung.
Ein Persönliches und Individuelles Coaching
Die Coaching-Sitzungen sind individuell auf Dich zugeschnitten und helfen Dir:
-
Innere Ruhe und Gelassenheit zu finden
-
Neue Ziele zu erreichen
-
Neue Chancen und verborgene Talente zu entdecken
-
Dein persönliches Wachstum und Selbstvertrauen zu fördern
-
Dein Leben auf allen Ebenen zu transformieren: körperlich, mental, emotional und spirituell
Ein Weg des Persönlichen Wachstums
Auf Deinem Weg der Veränderung begleite ich Dich Schritt für Schritt. Neben dem Insight Coaching, das Dir hilft, Deine Ziele in Bezug auf Wohlbefinden und persönliches Wachstum zu erreichen, kannst Du auch wählen:
Hypno Coaching
Verwendet Techniken der
Verbalen und Nonverbalen Hypnose
um Dein Leben zu transformieren.
